|
The weight never comes off nearly as fast as it goes on.
|
104,6 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 45,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
956 kcal
|
Fett: 55,54g | Prot: 68,51g | Kolh.: 46,97g.
Frukost: Fried Egg, Kirkland Signature Bacon. Lunch: McDonald's Cheeseburger. Middag: Green Giant Sweet Peas, Pork Chops or Roasts (Sirloin, Boneless). Snacks/Annat: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nurselnels 's vikthistorik
|