Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2021
|
60,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2021:
|
794 kcal
|
Fett: 32,04g | Prot: 44,53g | Kolh.: 81,36g.
Frukost: Сырники с Рисовой Мукой, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Lunch: ВкусВилл Гедза с Курицей Айс. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pampyshka1 's vikthistorik
|