Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2021
|
60,7 kg
Tappat hittills: 64,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2021:
|
744 kcal
|
Fett: 28,62g | Prot: 103,36g | Kolh.: 16,57g.
Frukost: Carnes Ñuble Punta Paleta, En Linea Barra de Cereal Sabor a Manzana. Lunch: Pechuga de Pollo, Carnes Ñuble Punta Paleta, Lider Tomate, Lechuga. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PilgrimIvan 's vikthistorik
|