Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2021
|
88,2 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2021:
|
536 kcal
|
Fett: 25,36g | Prot: 46,44g | Kolh.: 27,48g.
Frukost: Pace Picante Mild Salsa, Egg White , Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs, Kraft Natural Colby & Monterey Jack Marbled Chunk Cheese. Lunch: Schwan's Oven Baked Breaded Chicken Breast Fillets. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daynad228 's vikthistorik
|