Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2021
|
78,8 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 4,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2021:
|
457 kcal
|
Fett: 17,03g | Prot: 6,14g | Kolh.: 71,23g.
Frukost: Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Bananas , IHOP at Home French Toast Stuffed Pastries - Sweet Cream Cheese, Coffee. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
laurar234 's vikthistorik
|