Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2021
|
44,7 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2021:
|
1481 kcal
|
Fett: 81,09g | Prot: 56,40g | Kolh.: 128,26g.
Frukost: Жирные Сливки, Маслодел Масло Сладко-Сливочное Крестьянское Несоленое, Пятерочка Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Lunch: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гост Мёд Натуральный, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Рыбный Двор Форель Слабосоленая, Лента Грецкий Орех Очищенный. Middag: Помидоры, Ряба Майонез Провансаль, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|