Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2021
|
58,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2021:
|
1586 kcal
|
Fett: 58,86g | Prot: 50,21g | Kolh.: 218,63g.
Frukost: Haribo Мармелад Happy Cola, Кукуруза Вареная, Bombbar Батончик Неглазированный "Шоколад-Фундук", Вареное Яйцо. Middag: Dr Gerard Mini Cake Decorated Apricot Flavour, Самокат Хлебные Чипсы, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Annat: Яблоко, Be First Omega-3, Haribo Мармелад Happy Cola, Dr Gerard Mini Cake Decorated Apricot Flavour. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Soukoku Nandjimi 's vikthistorik
|