Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2021
|
62,4 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2021:
|
1043 kcal
|
Fett: 25,48g | Prot: 74,95g | Kolh.: 126,73g.
Frukost: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Рококо Филе с Косточкой в Сухарях, Рис Вареный, Фрутоняня Пюре Кролик, Братцы Вареники Вареники с Клубникой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Голландский, СибХлеб Хлеб Урожайный, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|