|
Just starting hope I can stick with this so I can get healthy!
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1637 kcal
|
Fett: 64,30g | Prot: 70,99g | Kolh.: 193,03g.
Frukost: milk, special k. Lunch: ravioli. Middag: sour cream, refried beans, ground pork, nacho cheese, tomato, lettuce, tortilla chips. Snacks/Annat: diet pepsi, fat free creamer, coffee, reeses peanut butter cup, brownie. mer...
|
|
1921 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 30 minuter, Skrivbordsarbete - 7 timmar, Vila - 8 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mars2kids 's vikthistorik
|