Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2021
|
105,5 kg
Tappat hittills: 29,2 kg.
Kvarvarande: 30,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2021:
|
1050 kcal
|
Fett: 19,00g | Prot: 6,00g | Kolh.: 45,00g.
Frukost: Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Middag: Rubio's Fresh Mexican Grill Chipotle Honey Grilled Shrimp Bowl. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|