Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2021
|
45,8 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2021:
|
891 kcal
|
Fett: 72,56g | Prot: 41,52g | Kolh.: 18,79g.
Frukost: Dial Export Льняное Масло. Lunch: Мороженое Пломбир, Кофе, Помидоры Черри, Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Мираторг Шейка Свиная . Middag: Магнит Молокосодержащий Продукт . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|