Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2021
|
56,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2021:
|
120 kcal
|
Fett: 6,32g | Prot: 5,93g | Kolh.: 9,90g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Кокосовое Молоко. Snacks/Annat: Макдональдс Капучино. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a 's vikthistorik
|