Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2021
|
63,9 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2021:
|
302 kcal
|
Fett: 8,29g | Prot: 9,38g | Kolh.: 48,01g.
Frukost: Gamesa Barras de Coco, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Pan Blanco (24g), Té (Infusión), Sello Rojo Leche Light Baja en Grasa, Nescafé Clásico, Azúcar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniatorres 's vikthistorik
|