Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2021
|
60,9 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2021:
|
1091 kcal
|
Fett: 47,85g | Prot: 80,36g | Kolh.: 87,57g.
Frukost: Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Francine Ma Brioche de Campagne, Raisins. Lunch: Mini gâteau chocolat, Raisins, Endive, L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller. Middag: Danone Yaourt Nature, Pain Blanc Grillé, McDonald's Salade Fromagère . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lelou1206 's vikthistorik
|