Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2021
|
85,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2021:
|
715 kcal
|
Fett: 43,76g | Prot: 36,57g | Kolh.: 42,33g.
Frukost: Lancewood Medium Fat Cottage Cheese Balsamic & Onion, Go-Lo Low Carb Bread, Clover Gouda Cheese. Snacks/Annat: Gala Apples, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Bakers Provita. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miss Moodley 's vikthistorik
|