Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2021
|
68,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2021:
|
341 kcal
|
Fett: 22,98g | Prot: 17,33g | Kolh.: 17,64g.
Frukost: Nutrifood Lokalate Kopi Gula Aren, Telur Rebus, Kanzler Sosis Bockwurst, Elle & Vire Unsalted Butter. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
myjournal2020 's vikthistorik
|