Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2021
|
79,6 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2021:
|
371 kcal
|
Fett: 8,38g | Prot: 24,50g | Kolh.: 48,06g.
Frukost: Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait. Lunch: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Réghalal Rôti de Dinde , Elle & Vire Carré Frais 0%, Lidl Pain de Mie Complet. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
salima.ait 's vikthistorik
|