Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2019
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 25,68g | Prot: 47,15g | Kolh.: 164,44g.
Frukost: Ovaltine Ovaltine Nutri 10, Roti. Lunch: Tempe Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih. Middag: Kalbe Slim & Fit, Mangga. Snacks/Annat: Kacang Polong. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|