Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2021
|
84,4 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2021:
|
945 kcal
|
Fett: 61,01g | Prot: 56,37g | Kolh.: 24,88g.
Lunch: Huile d'Olive, Blanc de Poulet, Amora Moutarde Condiment , Gratin de Courgettes. Middag: Oeuf Brouillé, Régal Soupe Carottes, Poireaux, Haricots Verts. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Martinea13012 's vikthistorik
|