Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2021
|
62,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2021:
|
616 kcal
|
Fett: 13,92g | Prot: 17,28g | Kolh.: 102,32g.
Frukost: Киндер Пингви, Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Хлопья Овсяные Геркулес. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|