Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2021
|
73,8 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2021:
|
776 kcal
|
Fett: 23,33g | Prot: 32,93g | Kolh.: 109,14g.
Frukost: Перекресток Яблоко Красное, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Вареное Яйцо. Lunch: Новая Деревня Сметана 15%, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Булгур с Курицей. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|