Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2021
|
119,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2021:
|
1612 kcal
|
Fett: 75,25g | Prot: 78,40g | Kolh.: 157,32g.
Frukost: На Зубок Финики Сушеные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Бутерброд с Маслом и Сыром, Лента Авокадо, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Яблоки, Запеченная или Жаренная Рыба, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Увелка Рис Отварной, Цветная Капуста, Кабачки, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|