Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2021
|
89 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2021:
|
1008 kcal
|
Fett: 61,13g | Prot: 47,27g | Kolh.: 63,62g.
Frukost: Сибирская Коллекция Пельмени Иркутские. Lunch: Старая Рига Шпроты в Масле, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 4,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irisha-1977 's vikthistorik
|