Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2021
|
89,6 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 39,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2021:
|
407 kcal
|
Fett: 24,37g | Prot: 19,94g | Kolh.: 30,92g.
Frukost: Chia, Carrefour Leche Entera, Leche de Soja. Lunch: Cremac Queso Cremoso, Tomates Cherry, Cebollas, Calabaza Cocinada. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
candela01 's vikthistorik
|