Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2021
|
73,6 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2021:
|
1530 kcal
|
Fett: 75,00g | Prot: 68,00g | Kolh.: 181,00g.
Frukost: Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g), Great Value Traditional Apple Pie. Lunch: Boston Market Squash Casserole, Boston Market Creamed Spinach, Private Selection Jumbo Shrimp with Cocktail Sauce, Great Value Traditional Apple Pie. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cassielass 's vikthistorik
|