Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2021
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2021:
|
803 kcal
|
Fett: 35,20g | Prot: 23,11g | Kolh.: 103,61g.
Lunch: In Natura Tomate, Abóbora Cabotia, Alface, Banana Prata, Ovo Cozido. Snacks/Annat: Lacta Diamante Negro (20g). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
raianelouane155 's vikthistorik
|