Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2021
|
94,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2021:
|
666 kcal
|
Fett: 24,32g | Prot: 82,24g | Kolh.: 26,00g.
Frukost: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, SNT Omega-3 Mega, Mutant Сывороточный Протеин, Alpro Barista Coconut. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yarik1390 's vikthistorik
|