Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2021
|
71,9 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2021:
|
1400 kcal
|
Fett: 56,35g | Prot: 50,03g | Kolh.: 173,11g.
Frukost: U Fromage Blanc Vanille 0% , Kellogg's Miel Pops, Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait, Canderel Vanilla. Lunch: Jambon Frais, Monoprix Beurre Doux, Pain, Soupe de Potiron. Middag: Huile d'Olive, Le Gaulois Panés de Poulet, Lustucru Gnocchi à Poêler, Carottes, Elle & Vire Fluide et Légère 4%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valentine.playe 's vikthistorik
|