Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2021
|
70,9 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2021:
|
627 kcal
|
Fett: 28,70g | Prot: 46,40g | Kolh.: 48,50g.
Frukost: Soprole Yogurt con Cereal Protein+. Lunch: Beyond Meat Hamburguesa Vegana, Frutos Del Maipo Papas Duquesas. Snacks/Annat: Loncoleche Yoghurt Protein . mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelabelenmartinez 's vikthistorik
|