Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2021
|
55,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2021:
|
971 kcal
|
Fett: 28,94g | Prot: 47,23g | Kolh.: 128,37g.
Frukost: Nespresso Кофе в Капсулах, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Ратибор Варенье Малиновое, Б.Ю. Александров Творог 5%. Lunch: Домик в деревне Сливки 10%, Умалат Сыр Сулугуни, Bravolli Паста Орзо. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Monster Monster Energy. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|