lvg33 's dagbok, 16 mar 11

lvg33 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2011

83,3 kg Tappat hittills: 13,8 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 mars 2011:

1060 kcal

Fett: 53,00g | Prot: 42,00g | Kolh.: 111,00g. Frukost: Instant Oatmeal - Strawberries and Cream. Middag: Special K Protein Shake - Chocolate. mer...

2378 kcal

Träning: Skrivbordsarbete - 8 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 1,1 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

lvg33 's vikthistorik

Se komplett historik

lvg33 's dagbok, 16 mar 11

Lämna en kommentar

lvg33 's vikthistorik