Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2021
|
64,1 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2021:
|
1514 kcal
|
Fett: 44,13g | Prot: 56,57g | Kolh.: 207,54g.
Frukost: Bacchut Harnup Ozu, Самокат Орешки с Варёной Сгущенкой, Чай, Гармония Творог с Брусничным Вареньем. Lunch: Чай, Telepizza Пицца Пепперони. Middag: Ekovita Халва с Фисташками, Telepizza Пицца Гриль-Гурме, Пицца Просто Чикен Ранч. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
seluyanova 's vikthistorik
|