Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2021
|
73,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2021:
|
596 kcal
|
Fett: 19,55g | Prot: 17,86g | Kolh.: 85,24g.
Frukost: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша. Lunch: Шармэль Зефир Яблочный, МиМП Сосиски , Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Александра034 's vikthistorik
|