Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2021
|
58,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2021:
|
1282 kcal
|
Fett: 47,78g | Prot: 81,97g | Kolh.: 124,49g.
Frukost: Banana Pancakes. Lunch: Paella. Snacks/Annat: Smoked Salmon. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlfaOmega90 's vikthistorik
|