Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2021
|
63,3 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2021:
|
915 kcal
|
Fett: 45,45g | Prot: 34,93g | Kolh.: 92,29g.
Frukost: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Lunch: Alpro Тофу Натуральный. Middag: Оливковое Масло, Soba Гречневая Лапша. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|