Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2021
|
148,6 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2021:
|
1010 kcal
|
Fett: 63,15g | Prot: 37,05g | Kolh.: 75,96g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Миндаль Шаурма с Курицей, Пахлава. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|