Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2014
|
90,3 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 96,73g | Prot: 87,12g | Kolh.: 15,09g.
Frukost: Havarti Cheese, Scrambled Egg, Cocoa Powder (Unsweetened), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Lunch: Dole Colourful Coleslaw, LouAna Pure Coconut Oil. Middag: President's Choice rotisserie style chicken wings, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. mer...
|
|
2208 kcal
|
Träning:
Körning - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JennBuck61 's vikthistorik
|