|
2200 ккал
|
52 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2021:
|
2183 kcal
|
Fett: 95,75g | Prot: 112,72g | Kolh.: 207,11g.
Frukost: Арбуз, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Романовский Сыр Сливочный, Лента Хлеб Кукурузный Особый, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Магнит Апельсин, Романовский Сыр Сливочный, Лента Хлеб Кукурузный Особый, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Middag: Snickers Minis, Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Новосибхлеб Пряники Мятные, Голден Яблоко, Кальве Майонез Легкий, 5 Морей Горбуша Натуральная, Яйцо Куриное, Bonduelle Кукуруза, Молочная Сказка Сырок Творожный. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|