Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2021
|
82,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2021:
|
1546 kcal
|
Fett: 61,77g | Prot: 61,34g | Kolh.: 187,56g.
Frukost: Huevo, Unimarc Media Palta, Kingsbury Pan Perfecto 50/50. Lunch: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Minuto Verde Hamburguesa de Garbanzos , La Molisana Fettuccine Integral . Middag: Hellmann's Mayonesa al Ajo, Unimarc Media Palta, San Jorge Salchicha , Lider Pan de Completo. Snacks/Annat: Naranjas. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BárbaraRP 's vikthistorik
|