Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2021
|
111,6 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2021:
|
1017 kcal
|
Fett: 47,52g | Prot: 36,14g | Kolh.: 117,70g.
Lunch: Salmon Sushi. Snacks/Annat: Cashew Nuts, Pistachio Nuts. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|