Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2021
|
53 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2021:
|
666 kcal
|
Fett: 12,50g | Prot: 14,70g | Kolh.: 123,00g.
Frukost: Шоколадница Фраппе Шоколад-Мята. Lunch: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . Middag: Haribo Жевательный Мармелад. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastianev 's vikthistorik
|