Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2021
|
91 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2021:
|
657 kcal
|
Fett: 41,99g | Prot: 29,71g | Kolh.: 42,86g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Белебеевский Сыр Купеческий, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Annat: Пятерочка Сливы, Грецкие Орехи, G-Balance Йогурт Термостатный 6%, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mikryukovatiana 's vikthistorik
|