Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2021
|
116,4 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2021:
|
878 kcal
|
Fett: 41,90g | Prot: 56,60g | Kolh.: 65,80g.
Frukost: Milbona Kräuterquark, Harry Feiner Stuten. Lunch: Culinea Chicken Wings Mild. Middag: Gut & Günstig Milch. mer...
|
stadig vikt
|
|
schnucky2067 's vikthistorik
|