Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2021
|
103,7 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2021:
|
1935 kcal
|
Fett: 79,16g | Prot: 89,36g | Kolh.: 219,40g.
Frukost: Jus d'Ananas, Sauce Barbecue, Oeuf sur le Plat. Lunch: Cookie aux Pépites de Chocolat, Carrefour Boudin Noir Antillais , Purée de Pommes de Terre. Middag: Pilon de Poulet, Courgette. Snacks/Annat: Sirop, Cookie aux Pépites de Chocolat. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|