Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2021
|
68,2 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2021:
|
644 kcal
|
Fett: 6,73g | Prot: 15,35g | Kolh.: 138,78g.
Frukost: Виноград, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Гречка Вареная. Snacks/Annat: Магнит Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Darya_gurevich 's vikthistorik
|