Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2021
|
59,6 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2021:
|
848 kcal
|
Fett: 43,16g | Prot: 49,98g | Kolh.: 62,91g.
Frukost: Пятерочка Банан, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Middag: Burger Club Бургер От Шефа. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RenPalmer 's vikthistorik
|