Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2021
|
118,1 kg
Tappat hittills: 33,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2021:
|
998 kcal
|
Fett: 52,10g | Prot: 56,78g | Kolh.: 77,24g.
Frukost: Teekanne Teekanne Italienische Limone, Grünländer Bärlauch Würzig Intensiv, Lidl Kiwibeeren, Heidelbeeren, DM Bio Reis Waffeln Gesalzen, Kaffee mit Milch. Lunch: Petersilie, Schnittlauch, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Milbona Milch 3,5%, Tomaten, Salatgurke, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mühlenhof Putenrollbraten. Middag: Himbeersaft, Zwiebeln, DM Bio Reiswaffeln Gesalzen, Grünländer Bärlauch Würzig Intensiv, Herta Finesse Putenbrust. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rasende Biene 's vikthistorik
|