Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2021
|
58,8 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2021:
|
1195 kcal
|
Fett: 52,02g | Prot: 44,30g | Kolh.: 140,88g.
Frukost: Nescafé Tradición, Plátano, Manzana Verde, Huevo Revuelto. Lunch: Galletas, Dole Apio Medialuna, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Cazuela de Pollo. Snacks/Annat: Nescafé Tradición, Tottus Torta de Piña. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|