Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2021
|
61,4 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2021:
|
1340 kcal
|
Fett: 46,39g | Prot: 62,97g | Kolh.: 169,77g.
Frukost: Francine Pain de Campagne , Raisins, Cappuccino. Lunch: Cornet de Glace, Bœuf, Auchan Pâtes Chinoises. Middag: Raisins, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Carottes, Herta Tendre Noix Supérieur . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
pas grave Lelou demain on n’y parlera plus passe une bonne soirée😘👍
05 okt 21 av medlem: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lelou1206 's vikthistorik
|