Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2021
|
136,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2021:
|
3049 kcal
|
Fett: 112,76g | Prot: 101,95g | Kolh.: 420,93g.
Frukost: Marraqueta, Queso, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Doble Choca Moka. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Crutones Sazonados, Porotos con Riendas. Middag: Hellmann's Mayonesa, Tomates, Palta, Marraqueta, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Lipton Té Extra Intense. Snacks/Annat: Sahne Nuss Chocolate de Leche con Almendras Enteras. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dispersaa 's vikthistorik
|